ascorbic acid Tablets Uses in Hindi । एस्कॉर्बिक एसिड टैबलेट की सम्पूर्ण जानकारी हिंदी में।

Ascorbic acid Tablets Uses in Hindi । एस्कॉर्बिक एसिड टैबलेट की सम्पूर्ण जानकारी हिंदी में।
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Ascorbic acid Tablets Uses in Hindi uses in Hindi । Ascorbic acid Tablets के फायदे एवं नुकसान।

आज के आर्टिकल Ascorbic acid Tablets Uses in Hindi में हम बात करेंगे की Ascorbic acid Tablets क्या है । Ascorbic acid Tablet कैसे काम करता है । Ascorbic acid Tablet का उपयोग क्या है । Ascorbic acid Tablet का सामान्य dose क्या है । Ascorbic acid Tablet के फायदे, नुकसान और साइड इफेक्ट क्या है । इसलिए आप हमारे आर्टिकल पर बने रहे आपको Ascorbic acid Tablet से जुड़ी हरेक जानकारी मिलेगी

जब भी कभी किसी तरह से विटामिन सी की कमी या उससे संबंधित कोई परेशानी होती है तो ऐसे में डॉक्टर आपको इस से रिलीफ पाने के लिए कई प्रकार की टैबलेट लिखते है जिसमें से एक है Ascorbic acid Tablet इसका उपयोग विटामिन सी की कमी को पूरा करने मेंकिया जाता है । जिसके बारे में आज हमलोग डिटेल में जानेंगे।

Ascorbic acid Tablets के बारे में जानकारी । Ascorbic acid Tablet uses in Hindi :–

Table of Contents

Ascorbic acid Tablets डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली टैबलेट है।इस दवा का उपयोग विशेष रूप से विटामिन सी की कमी का इलाज करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा Vitamin C का उपयोग कुछ दूसरी समस्याओं के लिए भी किया जा सकता है। इनके बारे में नीचे विस्तार से जानकारी दी गयी है।

एस्कॉर्बिक एसिड (Vitamin C) स्वस्थ हड्डियों, ऊतकों, नसों के लिए महत्वपूर्ण है और लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन यानी बनने में मदद करता है। साथ ही रोग स्कर्वी जो विटामिन सी की कमी के कारण होता है, उसे बाहरी स्रोतों से शरीर को पर्याप्त मात्रा में आपूर्ति करके उपचारित किया जाता है। यह शरीर में बेहतर लौह अवशोषण में भी मदद करता है। एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग इस तरह के उपचार में लाया जाता है।

एस्कॉर्बिक एसिड (Vitamin C) विभिन्न खाद्य स्रोतों से शरीर द्वारा अवशोषित होता है, जैसे की आपको पता ही है ज्यादातर खट्टे फल जैसे संतरे, नींबू, कीवी, पपीता के साथ साथ विभिन्न प्रकार के सब्जियों में भी उपस्थित है।

यदि आपको हेमटोक्रोमैटोसिस या लोहे की अधिभार जैसे समस्या है, या फिर अतीत में किडनी की पथरी से संबंधित किसी भी तरह की जटिलताएं हैं तो आपको एस्कॉर्बिक टैबलेट नहीं लेना चाहिए।

  • Ascorbic acid Tablet का निर्माता (Manufacturer) :– Jan Aushadhi
  • दवा का प्रकार :– एंटासिड

Ascorbic acid Tablets क्या है । What is Ascorbic acid Tablets Uses in Hindi in Hindi :–

विटामिन सी (Vitamin C) को एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है। यह स्वस्थ त्वचा, हड्डियों, दांतों और कार्टिलेज को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह विटामिन शरीर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाने के लिए आवश्यक पोषक तत्व है। विटामिन सी एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है। इस विटामिन की अपर्याप्त मात्रा शरीर में स्कर्वी पैदा कर सकती है और स्कर्वी से दांतों की क्षति, मांसपेशियों में कमजोरी, जोड़ों में दर्द, त्वचा पर चकत्ते और थकान हो सकती है

एस्कॉर्बिक (Vitamin C) टैबलेट सबसे सुरक्षित और इफेक्टिव न्यूट्रीएंट्स टैबलेट में से एक है। एक्सपर्ट एस्कॉर्बिक टैबलेट को वर्कआउट करने के बाद लेने की सलाह भी देते हैं।

विटामिन सी की कमी से स्कर्वी नामक स्थिति हो सकती है, जो मांसपेशियों में कमजोरी, सूजन और मसूड़ों से खून बहने, दांतों की हानि, और त्वचा के नीचे खून बहने के साथ-साथ थकान और अवसाद का कारण बनती है। घाव भी आसानी से नहीं भरते। इसलिए आपके डॉक्टर विटामिन सी को पूरा करने के लिए स्कर्वी रोग का इलाज के लिए एस्कॉर्बिक टैबलेट लेने की सलाह देते है।

एस्कॉर्बिक एसिड टैबलेट केराटोलिटिक है। यह त्वचा की कोशिकाओं की ऊपरी परत में पाए जाने वाले कठोर पदार्थ (केराटिन) को नर्म करके त्वचा में नमी बढ़ाता है। यह डेड स्किन सेल्स को गिरने में सहायता करता है और त्वचा को हाईड्रेड बनाए रखने में मदद करता है।

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एस्कॉर्बिक एसिड ( विटामिन सी ) के स्रोत । Sources of Ascorbic acid (Vitamin C) :–

शरीर में विटामिन सी की पूर्ति के लिए मेहनत की जरूरत नहीं होती। यह रोजमर्रा के खान-पीन से पूरा हो जाता है। जो लोग अधिक स्ट्रिक्ट डाइट करते हैं, उनमें इसकी कमी भी देखी जाती है।

पकी हुई सब्जियों के मुकाबले कच्ची सब्जी और फल खाने से विटामिन सी की अधिक मात्रा मिलती है। दरअसल पानी में सब्जी पकाने से विटामिन सी की मात्रा कम हो जाता है।

खट्टे फल, टमाटर, आलू, लाल मिर्च, संतरा, स्ट्रॉबेरी और पालक आदि विटामिन सी के अच्छे सोर्स हैं।

यदि किसी में विटामिन सी की कमी है तो उसे लिमसी (limcee tablet) या फिर सेलिन (celin tablet) टैबलेट खाने की सलाह दी जाती है।

एस्कॉर्बिक एसिड ( विटामिन सी ) की कमी । Ascorbic acid (Vitamin C) Deficiency :–

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक जो लोग फलो और सब्जियों का सेवन कम करते हैं, उनमें अक्सर विटामिन सी की कमी (Vitamin C Deficiency) देखने को मिल सकती है।

विटामिन सी की कमी से जोड़ों में सूजन (swollen joints), ढीले दांत और जम्स की समस्या के अलावा ब्लीडिंग (bleeding gums and loose teeth) हो सकती है। इसके अलावा ऐसे लोगों को एनीमिया (anemia), थकान / कमजोरी (tiredness) आदि समस्याएं भी हो सकती हैं।

आपको एस्कॉर्बिक एसिड ( विटामिन सी ) की कितनी जरूरत है । How much Ascorbic acid (Vitamin C) do you need :–

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) के मुताबिक यदि आप पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियों का सेवन कर रहे हैं, तो विटामिन सी सप्लीमेंट (Vitamin C Supplements) लेने की जरूरत नहीं होती।

अगर आप विटामिन सी की 500 mg वाली टैबलेट को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो इससे आपको कोई नुकसान नहीं होगा। विटामिन सी की 2,000 mg तक प्रतिदिन ली जाने वाली मात्रा पूरी तरह सुरक्षित है।

डाइट में विटामिन सी सप्लीमेंट एड करने से पहले किसी डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

Ascorbic acid Tablets की सामग्री । What is ingredients or, chemical composition Ascorbic acid (Vitamin C) tablet in Hindi :–

Ascorbic acid tablet निम्न पदार्थों से मिलकर बना होता है जिसके बारे में नीचे देखते है,वैसे तो Ascorbic acid tablet में मुख्य रूप से बिस्मथ सबसालिसिलेट ही होता जिससे मिलकर इसे बनाया जाता है जो इस प्रकार है–

  • Ascorbic acid :- 500 Mg

इन घटकों को एक उचित अमाउंट में मिलाकर Ascorbic acid Tablets का निर्माण किया जाता है।

Ascorbic acid tablet कैसे काम करता है । How Ascorbic acid tablet works in Hindi :–

यह दवा कई चयापचय मार्गों में कोएंजाइम और एसिड कम करने वाले एजेंट के रूप में काम करती है। यह फोलिक एसिड के फोलिनिक एसिड, टायरोसिन चयापचय, कार्बोहाइड्रेट चयापचय, लौह चयापचय, सेलुलर श्वसन और अन्य में भी शामिल है।

Ascorbic acid tablet का उपयोग और लाभ । Ascorbic acid tablet Uses and benefits in Hindi । Ascorbic acid tablet Uses in Hindi :–

Ascorbic acid tablet का उपयोग कई तरह की समस्याओं में किया जाता है जिसमे से कुछ के बारे में नीचे बताया गया है–

मुख्य लाभ में Ascorbic acid का उपयोग :-

  • विटामिन सी की कमी
  • स्कर्वी

अन्य लाभ में Ascorbic acid का उपयोग :-

  • पोषण की कमी
  • हाइपरथायरायडिज्म
  • जलना
  • ट्रॉमा
  • इन सभी समस्या के आलावा भी Ascorbic acid tablet का उपयोग अन्य कई परिस्थितियों को ट्रीट करने साथ ही मुख्य रूप से अपच की समस्या को दूर करने के लिए किया जाता है।

Ascorbic acid tablet के साइड इफेक्ट । Ascorbic acid tablet Side Effects in Hindi :–

नीचे कुछ साइड इफेक्ट्स दिए गए हैं जो Ascorbic acid tablet के सेवन से हो सकते हैं। जैसा की आप सभी को पता है जहां फायदा होता है वहां कुछ न कुछ नुकसान भी होता है तो, यहाँ पर इस दवा के कुछ संभावित दुष्प्रभाव दिए गये हैं । रिसर्च के आधार पे Ascorbic acid tablet के कुछ कॉमन निम्न साइड इफेक्ट्स देखे गए हैं –

  • सिरदर्द (Headache)
  • काला मल
  • फड़कन (Palpitations)
  • उनींदापन (Drowsiness)
  • जीभ में कालीपन
  • डिप्रेशन
  • लीवर / किडनी ख़राब होना
  • एलर्जी
  • चक्कर आना (Dizziness)
  • मत्तली (Nausea)
  • उल्टी (Vomiting)
  • जी मिचलाना
  • दस्त
  • कब्ज़
  • पेट में जलन
  • झुनझुनी, गुदगुदी, चुभन, सुन्नता या जलन।
  • इस दवा के इस्तेमाल से उपरोक्त साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। वैसे तो बहुत कम ही लक्षण देखा जाता है लेकिन अगर सिम्पटम्स उत्पन्न होता है और अधिक देर तक बना रहता है तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें ।

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Ascorbic acid tablet की खुराक क्या है? | Ascorbic acid tablet doses in Hindi :–

वैसे कोई भी दबा दिए जाता है तो उसका डोज 3 चीज पे डिपेंड करता है
1. प्रोब्लम
2. आयु
3. शरीर की वजन
दबा का सेवन डॉक्टर के बताए गए निर्देश के अनुसार ही करे। यदि टैबलेट के फॉर्म में है दबा तो उसका डोज एमजी,जीएम और माइक्रो जीएम में दिया जाता है। वही जब बच्चो को दिया जाता है तो वह syrup रहता है तो फिर उसको ml मे दिया जाता है लेकिन रहता है वह एमजी में ही। जब मरीज को सुधार होने लगता है तो उस हिसाब से दवा में परिवर्तन किया जाता । Ascorbic acid tablet खुराक कुछ इस प्रकार होता है कि–

  • एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियां आमतौर पर दिन में एक बार ली जाती हैं। 25-75 मिलीग्राम की खुराक विटामिन सी की कमी को रोकने के लिए पर्याप्त है।
  • आप टैबलेट को दिन के किसी भी समय ले सकते हैं जो आपको याद रखने में सबसे आसान लगता है, या तो भोजन से पहले या बाद में।
  • अनुशंसित या निर्धारित खुराक से अधिक न लें।
  • कुछ एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियों को निगलने से पहले चबाया जाना चाहिए और अन्य को पहले पानी में घोलना चाहिए। अपनी आपूर्ति के कंटेनर पर लेबल की जाँच करें और दिए गए निर्देशों का पालन करें।
  • ओवरडोज की कंडिशन में :– डॉक्टर द्वारा दिये गए टैबलेट से अधिक लेने से साइड इफेक्ट हो सकते हैं। यदि आपको कोई दुष्प्रभाव मिले तो अपने चिकित्सक से सलाह ले।
  • खुराक भूल जाने पर :– अगर खुराक भूल गये हैं, तो मिस्ड खुराक को छोड़ दें और अगले खुराक के साथ आगे बढ़ें। कभी भूली हुई खुराक के लिए दोहरी खुराक का उपयोग न करें।
Ascorbic acid tablet लेने से जुड़ी सावधानियां । Ascorbic acid tablet Contraindications in Hindi :–

Ascorbic acid tablet का उपयोग कब नहीं करना चाहिए?

निम्न में से अगर कोई बीमारी हो तो Ascorbic acid tablet को न लें क्योंकि इससे आपकी स्थिति और बिगड़ सकती है। अगर आपके डॉक्टर उचित समझें तो आप इन रोग से ग्रसित होने के बावजूद Ascorbic acid tablet ले सकते हैं –

  • गुर्दे की बीमारी
  • अल्सर या ब्लीडिंग
  • अतिसंवेदनशीलता
  • इन सारे बीमारियों में Ascorbic acid tablet का उपयोग नहीं करे अगर आपके डॉक्टर फिर भी इस दवाई को ऑर्डर कर रहे है तो इसका उपयोग डॉक्टर के बताए हुए खुराक के अनुसार ही करे।
Ascorbic acid tablet के लिए अन्य विकल्प। Ascorbic acid (Vitamin C) tablet other drugs in Hindi :–

Ascorbic acid tablet के विकल्प । Ascorbic acid (Vitamin C) Substitute in Hindi–

जैसा की आप सभी जानते है की हर दवा का एक न एक विकल्प होता है जो उपयोग में लाया जा सकता है तो इसी तरह से Ascorbic acid tablet कुछ विकल्प है जैसे की अगर Ascorbic acid tablet नही मिल पा रही है तो उसके स्थान पर नीचे दिए गए विकल्प को ले सकते हैं–

Ascorbic acid (Vitamin C) के सारे विकल्प देखें | Substitutes for Ascorbic acid in Hindi

  • New Celin 500 Tablet – ₹36.71
  • Limcee Plus Tablet Orange – ₹22.78
  • New Celin Chewable Tablet – ₹29.36
  • Limcee Chewable Tablet Orange – ₹16.05
  • Sucee Tablet – ₹56.0
  • Emmufast Tablet – ₹32.62
  • HealthVit KID C Tablet – ₹150.0
  • Peelife Vitamin C Tablet – ₹77.0
  • Sukcee Tablet – ₹11.0
  • Vitamin C 500 Mg Chewable Tablet – ₹16.4
  • Enerc Tablet – ₹358.0
  • Vcnex Tablet – ₹252.0

इसके आलावा भी Ascorbic acid tablet के जगह पर अन्य कई टैबलेट का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन किसी भी प्रकार का दवाई के सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूर ले। इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें ।

Ascorbic acid tablet का अन्य दवाओं के साथ नकारात्मक प्रभाव या रिएक्शन। Ascorbic acid tablet other drugs with interaction in Hindi :–

गंभीर प्रतिक्रिया निम्न दिए गए सारे मेडिसिन से हो सकती है इसलिए इसका उपयोग बिना डॉक्टर के आदेश का एक साथ न करे–

मध्यम रूप से साइड इफेक्ट निम्न टैबलेट से हो सकती है :–

Doxepin :–

  • Spectra 25 Mg Capsule
  • Spectra 10 Mg Capsule
  • Spectra 75 Mg Capsule
  • Doxyril 10 Mg Tablet

Imipramine :–

  • Depsol 25 Tablet
  • Depsonil Tablet
  • Depsol Forte Tablet
  • Tancodep 2 Mg/25 Mg Tablet

Amitriptyline :–

  • Tryptomer 10 mg Tablet (30)
  • Tryptomer 25 mg Tablet (30)
  • Amitone 10 Tablet
  • Amitone 25 Tablet

हल्का रूप से साइड इफेक्ट निम्न टैबलेट से हो सकती है :–

Warfarin :–

  • Warf 5 Tablet (30)
  • Uniwarfin 1 Tablet
  • Warf 2 Tablet (15)
  • Warf 1 Tablet (10)

अगर आप जब Ascorbic acid tablet का उपयोग करते है तो आप उपरोक्त दवाई का सेवन न करें नहीं तो बहुत सारे साइड इफेक्ट्स हो सकते है।

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Ascorbic acid tablet की सावधानियां क्या है । Ascorbic acid tablet prevention in Hindi :–
  • Alcohol को दावा के साथ लेने पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
  • Ascorbic acid tablet को खरीदते समय एक्सपेयरी डेट से जुड़ी दिशा निर्देश को जरूर पढ़ें।
  • किडनी और लिवर वाले रोगी पर भी इस दवा का असर थोड़ा बहुत पड़ता है। इसलिए डॉक्टर से पूछे बिना न सेवन करे।
  • hypersensitivity यानी अतिस्वेदनशीलता वाले रोगी को यह दवाई से बचना चाहिए।
  • स्तनपान कराने वाली मां के लिए यह दवाई सेवन करने से पहले डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ।
  • यदि आपको किडनी लिवर से संबंधित बीमारी है तो अवॉइड करे ।
  • अगर आपको डॉक्टर ने Ascorbic acid tablet लेने की सलाह दी है तो लक्षण के सही हो जाने पर तय समय तक दवा का सेवन जरूर करें। लक्षण के सही हो जाने पर दवा को बंद न करें। अगर आपको डॉक्टर ने दर्द के लिए किसी अन्य दवा की सलाह दी है तो उसी दवा का सेवन करें।(Ascorbic acid (Vitamin C) tablet uses in Hindi)
  • अपने चिकित्सक को हमेशा अपने चिकित्सकीय इतिहास या एलर्जी के बारे में बताएं। Ascorbic acid tablet का सेवन करने से पहले कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए –
  • यदि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान दवा का सेवन कर रही हैं तो खुराक और सेवन पर डॉक्टर के एडवाइस जरूर ले।

Ascorbic acid (Vitamin C) tablet की कीमत कितनी होती है।

  • Ascorbic acid tablet का कीमत लगभग 16 से 17 रुपए में 20 टैबलेट मिलती है। इसकी कीमत बदल भी सकती है और आप अपने सुविधा के अनुसार नजदीकी मेडिकल स्टोर या ऑनलाइन इसे खरीद सकते है।

Ascorbic acid tablet को स्टोर कैसे करे।

  • Ascorbic acid tablet दवा को रूम टेम्प्रेचर पर रखें। कमरे के तापमान में (25-30 डिग्री सेल्सियस) दवा को रखने पर इस बात का ध्यान जरूर रखें कि कमरे में अधिक गर्मी न हो। साथ ही दवा को सीधे प्रकाश यानी सनलाइट से बचाएं। Ascorbic acid tablet को बच्चों की पहुंच से दूर रखें। साथ ही पालतू जानवर की पहुंच से भी दवा को दूर रखें।

Ascorbic acid Tablets का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?

  • Ascorbic acid Tablets दवा का सेवन भोजन के साथ किया जाता है। टैबलेट को तोड़े या कुचले नहीं, इसे सीधा निगल जायें। टैबलेट को अपने डॉक्टर के परामर्श के अनुसार पानी के साथ ले सकते हैं। दवा के डोज को लेते समय ध्यान रखिए कि डोज न कम और न ही ज्यादा हो। वहीं टैबलेट का सेवन बिना डॉक्टर की सलाह से बंद भी ना करें। दवा का ज्यादा से ज्यादा लाभ लेने के लिए इसे एक ही निर्धारित समय पर लें।

FAQ : Ascorbic acid tablet से जुड़े सवाल जवाब?

Q) एस्कॉर्बिक एसिड tablet (Vitamin C) के क्या प्रयोग हैं?
Ans– विटामिन सी (Vitamin C) का उपयोग स्वस्थ हड्डियों, मांसपेशियों, नसों और लाल रक्त कोशिकाओं के लिए किया जाता है। इनके अलावा, इसका उपयोग दांतों के झड़ने, मांसपेशियों में कमजोरी, जोड़ों में दर्द, त्वचा पर चकत्ते और थकान जैसी स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

Q) क्या एस्कॉर्बिक एसिड tablet (Vitamin C) आवश्यक है?
Ans– विटामिन सी (Vitamin C) का उपयोग किया जाता है यदि आपका आहार पर्याप्त विटामिन सी प्रदान नहीं करता है, तो इसका उपयोग शरीर में विटामिन सी के निम्न स्तर के कारण होने वाली कुछ स्थितियों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

Q) क्या विटामिन सी (Vitamin C) प्रभावी है?
Ans– यदि आपके डॉक्टर द्वारा सलाह दी गई खुराक और अवधि में उपयोग किया जाता है तो विटामिन सी प्रभावी है। यदि आप अपनी स्थिति में सुधार देखते हैं तो भी इसे लेना बंद न करें। बिना डाक्टर से पूछे।

Q) एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियां कब लेनी चाहिए?
Ans– एस्कॉर्बिक एसिड की गोलियां आमतौर पर दिन में एक बार ली जाती हैं। 25-75 मिलीग्राम की खुराक विटामिन सी की कमी को रोकने के लिए पर्याप्त है। आप टैबलेट को दिन के किसी भी समय ले सकते हैं

Q) क्या एस्कॉर्बिक एसिड त्वचा के लिए अच्छा है?
Ans– विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) के एंटीऑक्सीडेंट गुण और कोलेजन संश्लेषण में इसकी भूमिका त्वचा के स्वास्थ्य के लिए विटामिन सी को एक महत्वपूर्ण अणु बनाती है। आहार और सामयिक एस्कॉर्बिक एसिड का त्वचा कोशिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है , और कुछ अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन सी पराबैंगनी (यूवी) से प्रेरित फोटोडैमेज को रोकने और उनका इलाज करने में मदद कर सकता है।

Q) क्या विटामिन सी और एस्कॉर्बिक एसिड समान हैं?
Ans– हां, एस्कॉर्बिक एसिड विटामिन सी का सबसे शुद्ध रूप है, लेकिन अन्य विटामिन सी रूपों में अन्य पूरक होते हैं। विटामिन सी कई रूपों में आता है, और उनमें से प्रत्येक का त्वचा देखभाल उत्पादों में वैकल्पिक उपयोग और स्थान होता है।

Q) क्या रात में विटामिन सी ले सकता हूँ?
Ans– भोजन के साथ या भोजन के बिना दिन के किसी भी समय विटामिन सी की खुराक ले सकते हैं , हालांकि खाद्य पदार्थों के साथ एस्कॉर्बिक एसिड लेने से इसकी उच्च अम्लता के कारण होने वाले संभावित जठरांत्र संबंधी दुष्प्रभावों को कम करने में मदद मिल सकती है

Q) विटामिन सी (Vitamin C) को कैसे लेना चाहिए?
Ans– विटामिन सी (Vitamin C) आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक और अवधि में लिया जाना चाहिए। प्रत्येक दिन एक ही समय पर भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है।

निष्कर्ष :-

Ascorbic acid (Vitamin C) tablet uses in Hindi आर्टिकल में हमने Ascorbic acid (Vitamin C) tablet बारे में पूरी जानकारी प्राप्त की है जैसे कि Ascorbic acid tablet के फायदे, नुकसान, डोज, लाभ,कैसे काम करता है आदि। तो दोस्तो आशा करती हूं कि आपको हमारा Ascorbic acid (Vitamin C) tablet uses in Hindi आर्टिकल पसंद आया होगा। अगर आपके पास इस आर्टिकल से जुड़ी कोई सवाल या जवाब है तो आप हमें नीचे कमेंट बॉक्स में कमेंट कर सकते हैं।

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