बालों का सफेद होना उम्र से पहले ये सबको परेशान कर देने वाली समस्या है और ऐसा होना अब तो आम बात हो गया है, क्योंकि आज के मॉर्डन लाइफस्टाइल की एक बहुत बड़ी समस्या हो गई है। आजकल 15 साल की उम्र से ही महिलाओं में सफेद बाल दिखने लगते हैं। इसलिए ऐसे में आपके पास एक ही नुस्खे रह जाता है बिना केमिकल के प्रोडक्ट उपयोग करने के लिए कि आप किसी भी तरह से कुछ घरेलू उपाय अपनाकर सफेद बालों को काला कर पाएं ।
बालों को सफेद होने से बचाने के 5 मुख्य घरेलू उपाय
अगर आपके उम्र से पहले दो चार बाल सफेद हो गए है और बाल का सफेद होना शुरू हो गया तो आप निम्न घरेलू उपाय से बाल को सफेद होने से बचा सकते है।
करी पत्ता और ऑयल –
- जैसा आप सभी को पता है करी पत्ते विटामिन बी से भरपूर होते हैं। और विटामिन बी बालों के पोर्स में पिगमेंट मेलामाइन को रिस्टोर करने में सहायता करते हैं जिससे बालों को सफ़ेद होने से रोका जा सकता है । करी का पत्ता बीटा-केराटिन का भी एक स्रोत है, जो बालों के झड़ने से भी रोकता है।इसके लिए
- आप एक कप तेल में एक कप करी पत्ता डाल कर उबालें कुछ समय, जब तक कि तेल काला न हो जाएं। कुछ समय के बाद इस तेल को ठंडा करें, छानें और अच्छी जगह स्टोर करें। फिर इससे हफ्ते में 2-3 बार बालों में अच्छा वाला मसाज करें और रातभर बालों में लगा रहने दें । सुबह उठकर स्वच्छ पानी से इसे धो ले।
आंवला और मेथी सीड्स –
- जी हां यह भी बाल को सफेद होने से बचाता है क्योंकि आंवला में विटामिन सी होता है और मेथी में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते है।इसके लिए,
- 3 बड़े चम्मच तेल (नारियल, जैतून या बादाम) में 6-7 टुकड़े आंवले के डाल दें और कुछ समय तक उबालें। उबलने के बाद इसमें 1 बड़ा चम्मच मेथी पाउडर मिलाएं। और रात भर इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें, सुबह उठकर इसे पूरे स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं। सूखने के बाद धोने के लिए एक हल्के हर्बल शैम्पू का प्रयोग करें।
आलमंड ऑयल और लेमन जूस –
- दो से तीन के अनुपात में बादाम का तेल और नींबू का रस अच्छे से मिलाएं। उसके बाद स्कैल्प और बालों में अच्छे से मसाज करें। फिर अपने स्कैल्प को 30 मिनट बाद स्वच्छ पानी से धो लें।
- क्योंकि बादाम के तेल में विटामिन ई होता है, जो बालों के लिए बेहद बहुत ही असरदार होता है जड़ों तक पोषण देता है और समय से पहले बालों को सफेद होने से रोकता है।
- लेमन जूस यानी नींबू के रस में विटामिन सी भरभर कर होती है इसलिए नींबू न केवल बालों में चमक बढ़ाता है, बल्कि बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है, साथ ही बालों को सेहतमंद बनाता है । और बता दे बादाम का तेल और नींबू का रस दोनों ही आसानी से मिल जाते हैं।
ब्लैक टी रिंस –
- बता दे आपको ब्लैक टी में कैफीन उपस्थित होता है ,जो एंटी-ऑक्सीडेंट गुण से भरपूर होता है जिससे बालों को नेचुरल तरीके से डार्क करने में मदद करता है सफेद हुए बाल को ब्लैक करता है और सफेद होने से रोकता है। साथ ही बालों को बढ़ने में मदद करता है। इतना ही नहीं यह बालों को चमकदार, घनादार और मजबूत भी बनाता है। इसके लिए आप
- 1 कप पानी में 2 बड़े चम्मच ब्लैक टी और एक चम्मच नमक डालकर अच्छी तरह उबालें। फिर इसे अच्छे से ठंडा करें और अपने धुले हुए बालों पर अच्छी तरह लेप लगाएं। फिर इसे ड्राई होने दें। ग्रे स्ट्रैंड्स को काला करने के लिए बार-बार इस विधि को अपनाएं।
हिना और कॉफी–
- बता दे हिना मेहंदी एक नेचुरल कंडीशनर और एक अच्छा दर्ज रंग भी है और जैसे ही आईएमए कॉफी मिला लिया जाये तो इसके रिजल्ट बेस्ट देखने को मिल सकता है।इसलिए हम कह सकते हैं सफेद बालों को काला करने के लिए मेहंदी सचमुच में एक बेहतरीन उपाय है।इसके लिए,
- उबलते हुए गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर अच्छी तरीके से मिलाएं। इसके बाद इसे ठंडा कर लें, और जैसे ही ठंडा हो जायेगा उसके बाद इसका हिना मेहंदी के साथ हल्का गाढ़ा पेस्ट बना लें। कुछ घंटों के बाद आपको जो भी तेल पसंद है, उस तेल का 1 बड़ा चम्मच इसमें मिलाएं और बालों में पूरी तरह से अच्छे से लगा लें, फिर एक घंटे बाद धो लें।
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Bsc Nursing ( 2 year Experience)
