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एक्सपर्ट के अनुसार, बाल बढ़ने के सबसे अच्छी तेल :

बालों की लंबाई के लिए तेल तो सबसे ज्यादा उपयोगी होता हैं। क्योंकि तेल बालों को पोषण देने का कार्य करते हैं, जिससे बाल तेजी से लंबे व घने होने लगते हैं। साथ ही बालों पर तेल की मालिश करने से सिर का ब्लड सर्कुलशन भी अच्छा रहता हैं, जिससे बालों को फायदा मिलता है।

प्रदूषण, स्ट्रेस और खान पान में कमी जिससे पोषक तत्वों की कमी कई ऐसे कारक हैं, जो बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। बालों को लंबा, मजबूत और चमकदार बनाने के लिए उन्हें पर्याप्त पोषण की जरूरत होती है, इसके लिए आपको अपनी डाइट में हेल्दी फूड्स शामिल करने के साथ ही हेयर मसाज (Oils for Hair Growth) भी जरूर करनी चाहिए।

बालों में सिर्फ तेल लगा लेना ही काफी नहीं है। बालों के टेक्सचर के अनुसार सही तेल को सही मात्रा और सही तरीके से लगाने से भी फायदा मिलता है।

अरंडी का तेल (Castor Oil) : कहे तो कस्टर तेल बालों को लंबा घना करने में सबसे ज्यादा हेल्पफुल होता है। बालों पर अगर सफ्ताह में दो पर अरंडी का तेल लगाते हैं तो इसका रिजल्ट 15 दिनों के अंदर देखने को मिल जाती है। से बालों दोगनी तेजी से लंबे होते हैं। अरंडी का तेल थोड़ा थिक होता है, इसलिए इसे किसी अन्य तेल जैसे नारियल तेल के साथ ही मिक्स करके बालों पर लगाना चाहिए।

जैतून का तेल (Olive Oil) : जैतून का तेल भी बालों की बढ़ोतरी के लिए अच्छा माना जाता है। इसके इस्तेमाल से बालों की अन्य समस्याएं जैसे बालों का टूटना, झड़ना, दो मुंहे बाल व सिर में खुजली समस्या भी ठीक होने लगती हैं

नारियल तेल (Coconut Oil) : नारियल तेल को तो पुराने समय से ही जोरो शोरो से use किया जाता है। क्योंकि बालों पर नियमित रूप से नारियल तेल की मालिश करने से बालों को पोषण मिलता हैं और बाल लंबे, घने, काले व मजबूत रहते हैं।

बादाम का तेल (Almond Oil) : जैसा कि आप सब को पता है बादाम तेल में कई विटामिन, मिनरल्स व एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो बालों को पोषण देने का कार्य करते हैं, जिससे बाल तेजी से लंबे होने लगते हैं।

लैवेंडर का तेल (Lavender Oil for Hair Growth) : लैवेंडर ऑयल बालों के विकास को तेज करने में असरदार है। लैवेंडर तेल में ऐसे गुण होते हैं, जो बालों के पुनर्विकास में भी मदद करते हैं। साथ ही यह गंजापन की समस्या को भी दूर करता है। लैवेंडर ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को स्वस्थ रखते हैं। बालों को लंबा बनाने के लिए आप लैवेंडर ऑयल से बालों की मसाज कर सकते हैं।

आर्गन तेल (Argan Oil for Hair Growth) : आर्गन तेल बालों को नमी देता है, बालों को सूरज की किरणों और प्रदूषण से भी बचाता है। आर्गन तेल बालों को पोषण देता है, बालों को मजबूत बनाता है। रूखे और बेजान बालों के लिए आर्गन तेल काफी फायदेमंद होता है। बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए आप आर्गन तेल (Hair Growth Oil) से हेयर मसाज कर सकते हैं। क्योंकी आर्गन तेल में विटामिन ए, विटामिन ई अच्छी मात्रा में होता है। यह दोनों विटामिन बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।

तिल का तेल : यह बालों और स्कैल्प को डैंड्रफ और फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याओं से दूर रखने में मदद करता है। क्योंकी तिल पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इस तेल को लगाने से बाल बढ़ते हैं और बालों का झड़ना भी रुक जाता है।

भृंगराज तेल : यह तेल बाल बढ़ाने के साथ ही उन्हें जड़ों से मजबूत बनाता है। भृंगराज आयुर्वेद द्वारा पहचानी गई जड़ी-बूटियों में से एक है। भृंगराज तेल को तिल, नारियल, आंवला, ब्राह्मी आदि में से किसी भी तेल के साथ मिलाकर लगाने से और ज्यादा फायदा मिलता है।

जोजोबा ऑयल : इसे ड्राई स्कैल्प पर लगाने से भी फायदा मिलता है। इस तेल को हल्के हाथों से मालिश करते हुए लगाएं और एक घंटे बाद बालों को धो लें। यदि बालों में डैंड्रफ है और बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो जोजोबा ऑयल लगाएं। सर्दियों में बालों में डैंड्रफ हो जाता है, ऐसे में जोजोबा ऑयल लगाने से डैंड्रफ से राहत मिलती है।

अतः इन सभी तेल में से कोई भी तेल से सप्ताह में दो बार हल्के हाथों से मसाज करने के बाद बालो पर रिजल्ट बहुत अच्छा देखने को मिलता है साथ ही खान पान सही रखे स्ट्रेस न ले।

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