व्यायाम :– व्यायाम एक ऐसी शारीरिक और मानसिक गतिविधि है जिसमें लोगों के शरीर को स्वस्थ और मजबूत बना देती है। यह सब के अलावा भी और कई करण से भी व्यायाम किया जाता है। व्यायाम के लाभ जैसे :– शरीर के मांसपेशियों को मजबूत बनाना, शरीर के वजन को बढ़ने और घटाने के लिए, …
exercise ; व्यायाम के लाभ क्या क्या है? व्यायाम के 10 लाभ क्या है? Read More »
बॉडी बनाने का घरेलू उपाय | Fitness body kaise banaye :- जो लोग ज्यादा पतले-दुबले होते है उन्हे हर जगह मज़ाक उड़ाया जाता है। जिस वजह से कही जाने में भी शर्म आता है और मानसिक तनाव जैसी प्रोब्लम होने लगती है। इस कारण से लोग अलग प्रकार के नुस्खे दवाई आदि का प्रयोग करने …
बॉडी कैसे बनाये | बॉडी बनाने का तरीका और घरेलू उपाय | Fitness body kaise banaye? Read More »
Heart attack meaning in Hindi। Heart attack symptoms in Hindi :- यह मानव ह्रदय की ऐसी असामान्य दशा है, जिसमें ह्रदय की मांसपेशी पूर्ण शक्ति से संकुचित नही हो पाती है, जिससे शरीर में रक्त प्रवाह कम होने से उसका मेटाबोलिक आवश्यकता पूर्ण नहीं हो पाती है। इसका मुख्य कारण रक्त की मात्रा के बढ़ने …
heart attack symptoms in hindi : हार्ट अटैक के कारण, लक्षण, बचाव और उपचार क्या है ? Read More »
पतंजलि आमला जूस के फायदे के बारे में । Patanjali aawmla juice in Hindi:– पतंजलि आमला जूस के फायदे एक बढ़िया हेल्थ टॉनिक है ये हमारे स्वास्थ को बेहतर बनाने में और स्किन को जवान बनाए रखने में हेल्पफुल होता है प्रत्येक दिन सुबह पतंजलि आँवला जूस का सेवन करें और देखें इसका कमाल! कई …
Management of newborn । नवजात शिशु के आंकलन शिशु के जन्म के तुरंत बाद देखभाल वा आंकलन:- Assessment of the newborn । नवजात शिशु का आंकलन । नवजात शिशु के आंकलन शिशु के जन्म के तुरंत बाद देखभाल वा आंकलन ।।जब शिशु की अम्बिलिकल कार्ड काटकर मां से अलग कर दिया जाता है, तो उसे …
उन्माद या मेनिया के बारे :– उन्माद या मेनिया एक मानसिक स्वास्थ कंडिशन है जिसमे आप अवसादग्रस्त एपिसोड को फील करते है । उन्माद यानी मेनिया एक मूड डिसऑर्डर होता है , जिसमे व्यक्ति भावनात्मक उतेजना , बढ़ी हुई शारीरिक क्रियाएं (hyperactivity) , उल्लासित मन ( मूड elevation ) , विचारो की उड़ान ( flight …
उन्माद या मेनिया के लक्षण , कारण , इलाज , देखभाल , परहेज , और नर्सिंग देखभाल । Read More »
बच्चो में दांत निकलने के समय की जाने वाली देखभाल, उपचार और परेशानियां:- बच्चों में दांत निकलते के समय देखभाल और उपचार:- बच्चों में दांत निकलने का लक्षण । bachhon me daant niklne ka symptoms।। बच्चों में दांत निकलने के समय निम्न तरह के लक्षण दिखाई देते है:– 1) मुंह में रेशे होना यानी मुंह …
बच्चों में दांत निकलने के समय आयु, लक्षण, उपचार ,देखभाल, और घरेलू नुस्खे Read More »
बलगम क्या है | बलगम :- बलगम में जब हमे खांसी आती है तो यह एक नॉर्मल प्रतिवर्त क्रिया है जो हमारे गले से बलगम या बाहरी जलन को साफ करती है जबकि हर कोई समय समय पर अपना गला साफ करने के लिए खांसता है ! 3 सप्ताह से कम समय तक रहने वाली …
बलगम क्या है? बलगम होने के कारण, लक्षण , उपचार , फेफड़ा में जमा कफ कैसे निकाले Read More »
phobia disorder | phobic disorder :– phobia disorder में Phobos शब्द ग्रीक भाषा का शब्द है, जिसका आशय भय ( fear ) है , अंग्रेज़ी का Phobia शब्द इसी शब्द से बनाया गया है । किसी विशिष्ट वस्तु , क्रिया अथवा कंडिशन से व्यक्ति के दूर भागने , इसे स्वयं को अलग रखने को भय …
Anxiety Disorder । Anxiety Disorder in Hindi । Anxiety Definition । Anxiety परिभाषा ।( उददेग ) :– किसी खतरे की प्रत्याशा से उत्पन्न आशंका या कष्टमय अवस्था को anxiety कहते है यह जीवन की सामान्य घटना है एंग्जायटी (Anxiety) अवसाद, निराशा व दुःख से जन्म लेती है। जब हम अपनी भावनाओं को अनदेखा करते हैं …